1、清理系统临时文件

cleanmgr /sagerun:1

自动清理系统临时文件、回收站内容、日志文件等，可以释放存储空间并减少系统启动时的加载项。

2、关闭不必要的启动程序

msconfig

运行后会打开系统配置窗口，在 "启动" 选项卡中可以禁用不需要随系统启动的程序，减少开机时的资源占用。（Windows 10/11 中启动项管理已转移到任务管理器）

3、优化系统服务

services.msc

打开服务管理窗口，可以禁用一些不必要的系统服务（如某些后台服务、打印服务等），但需注意不要禁用系统关键服务。

4、检查并修复系统文件

sfc /scannow

系统文件检查命令，会扫描并修复损坏的系统文件，保证系统核心组件正常运行，间接提升开机速度。

5、磁盘碎片整理（机械硬盘适用）

defrag C: /O

对 C 盘进行优化整理，提高文件读取速度，从而加快系统启动过程。